Foros de Emudesc

buenas... no se si ir al gimnasio o hacer culturismo se puede considerar deporte pero e buscado y no e encontrado ningun otro tema relacionado con el tema gimnasio, y me gustaria crear uno con la finalidad de que los que vamos/vallais al gimnasio en el caso de tener dudas por algun tema haber si lo podemos solucionar entre todos, yo en principio querria preguntar que si el uso de muñequeras a la hora de levantar peso es perjudicial para las mismas, por que tngo entendido k son buenas, pero tmbien me han dicho k debilitan las propias muñecas, y queria saber si sabeis si las debilitan o no =S por k yo hago uso de ellas

salu2

jajaj que buen tema yto voi a gimnasio ajajajajajajaja es bueno ir mas aya de tener un buen fisico lo ocupo como una manera de deporte y desestrezarme ....para mi es algo funbdamental ahora el deporte me siento medio mal cuando no voi .....XD

bueno, el culturismo creo que es o era un deporte olimpico, eso es lo que sabia al respecto, pero hablando de eso, yo no voy al gimnasio, lo que hago es salir a trotar por el potrero de mi casa (el pasto esta mejor que el del estadio nacional) con mis bestias, y esa es mi manera de mantenerme en forma

hombre es normal que te sientas medio mal xD, lo jodido de ir al gimnasio es k si no vas un dia no pierdes un dia.. pierdes 2, o vas constantemente o todo se va a la mierda, aunk bueno... esto te lo esta diciendo alguien que va al gimnasio solo 4 dias a la semana (yo) xD, y lo mas jodido es k los resultados no se empiecen a notar bien bien hasta que no llevas cerca de un año ¬¬

si, la verdad es k el entrenamiento natural es lo mejor que hay, la pena es esa, que solo te mantiene, pero llega un momento que no subes

Yo no voy al gimnasio pero estoy pensando en ir... yo juego al futbol y al baloncesto habitualmente que es muy buen ejercicio.

sabes que igual pero como tengo menos de 18 años no puedo ir otods los dias por mis tendones debo ir de 4 a 3 y ago mas por que soi joven no tanto comno profecional o por sacaar usculos como loco XD

yo no puedo ir al gimnasio a causa de un esguince en la rodilla izquierda que sufri un mes antes de entrar a emudesc, pero estoy al 90% de mi plenitud fisica y gracias a eso estoy subiendo de peso constantemente (ya van 15 kilos en 2 años, me faltan 5 para estar bien) y me he mantenido en la misma figura de antes de la lesion

Te recomiendo la natacion , pero si entras a un gimnasio tienes q esforzarte , no es de 2 minutos y tengo unas sandias de triceps :S

eso creo yop

no puedo practicar natacion, me ca..... de frio, con las temperaturas que hacen en invierno en chile, y tampoco puedo ir al gimnasio, xq como soy menor de edad, podria kedar como enano