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veamos la mayoria de las personas no piensa en esto pero ya que se me ocurrio lo dire

como vivir sanamente prevenir enfermedades y recomendaciones

no es que tenga problemas solo me da curiosidad

Muy extraña la pregunta pero bueno te daré unas cuantas recomendaciones

Para Vivir Sanamente:
1: Come frutas y verduras
2: Cepillate los dientes
3: No fumes o vayas a ingerir alcohol
4: Haz mucho deporte y ejercicio para mantenerte en forma
5: Y regula el uso de cosas electrónicas para no tener problemas visuales

Y para evitar enfermedades:

1: Siempre ten limpia la comida antes de comerla
2: Antes de comer lávate las manos
3: Usa la servilleta cuando la comida esta caliente
4: No fumes porque eso puede dar cáncer
5: Siempre estate alejado de personas que tengan enfermedades contagiosas
6: Y usa gel antibacterial y toallitas húmedas

y esas son mis recomendaciones

Mira, la verdad creo que es recomendable que te cuides y eso, pero no caigas en el exceso, en ninguno de los dos puntos.

Es decir, intenta comer comida sana, pero no te prives de las delicias de la comida chatarra o callejera, el secreto es que lo hagas solo de vez en cuando.

Es recomendable que duermas bien, pero una que otra fiesta o desvelada no te matara.

Igual, asuntos como el alcohol, si lo tomas con medida, sin caer en los excesos, disfrutaras mas.

Porque que aburrida seria la vida si solo nos centraramos en lo que es bueno para la salud.

Solo procura comer balanceado, haz ejercicio (una media hora al dia al menos), sal a algun lado (no te quedes solo jugando frente a la TV o la pc) y veras que le encuentras mas sentido a la vida

Suerte

Muerete de aburricion y nunca te diviertas metete en una burbuja antibarterial, por mas que te prevengas algun dia te enfermaras, ejemplo dicen que no te juntes con personas enfermas, si tu novia enferma dejaras de verla? la respuesta es noooooo, osea para que quieres eso detodas formas te vas a morir,si toda tu vida te has cuidado y derrepente te tropiezas y te pegas en la sien con el borde de la vanqueta y mueres de que habra servido cuidarte tanto, hasle caso a vane cuidate solo lo necesario no caigas en excesos.
Limpiar la comida antes de comerla mmmmm se supone que cuando esta preparada ya esta limpia.
Vane que anime es ese? se ve interesante.

bueno gracias me parecio haber oido cosas asi
me cuidare pero no en exeso si no x que temo a algunas enfermedades

Cita:

Empezado por Vane♥ Porque que aburrida seria la vida si solo nos centraramos en lo que es bueno para la salud.

Soy extremadamente minucioso con el cuerpo y todo esto, hasta me baso en intentar tener un buen cuerpo, es decir, no solamente de lo físico, si no que también mejorar la circulación de la sangre y weas así, pero mi vida no es para nada aburrida.
Anyway, lo que pensaba decirte te lo dijo el comentario número dos, así que... Solamente evita que te pise un coche y haz ejercicio de vez en cuando, no es necesario trotar dos horas para tener un cuerpo equilibrado, con caminar basta. Con lo único que tuve "problemas" en mi vida, fue con la vista, es que ni siquiera me tapo los ojos cuando hay mucho polvo volando, con fuertes vientos y toda esa wea.